KOBA式体幹バランストレーニングで代謝の良い体作り
滋賀で整体、骨盤矯正をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ!お客様からの整体体験談です。
今回は、草津市在住の女性のお客様で老後でも動ける体を目指されておりKOBA式体幹バランストレーニングを受けて頂きました。
滋賀 ストレッチ × 整体 HOPEでは、整体歴16年以上、臨床経験1.7万人以上実績、KOBA式ライセンスA.B旧保持の整体師が
『老後でも動ける体作り』
『痛みのない体作り』
『代謝の良い体作り』
を改善するための整体はもちろん、日々ご自身で行えるストレッチ方法・整体・トレーニング方法もお伝えいたしております。
KOBA式体幹バランストレーニングを受けて頂いた感想
”呼吸するだけで汗が出てお腹もすごくつかいました。普段使ってない筋肉もたくさん使いました。”
整体師からのコメント
KOBA式体幹バランストレーニングは、正しいフォームで行うと5回でも汗をかいたり、普段使ってない筋肉を使うことが出来ます。使ってない筋肉を使うことで、姿勢がよくなったり、基礎代謝を上げていきます。
年齢を重ねていくと腕や足が動きにくくなってしまい、代謝の低下、筋力の低下などが見られます。インナーマッスルをKOBA式体幹バランストレーニングで鍛えて柔軟性、安定性、バランス、連動性を上げていきましょう。
『姿勢よくしたい』
『代謝をよくしたい』
『老後でも動ける体になりたい』
方はリハビリを目的とした医学的視点から考察されている【KOBA式体幹バランストレーニング】がおすすめです。チューブやマットなどを使うことで安全、幅広いお客様に対応できますので、ぜひ一度お試し下さいませ。
お客様からの口コミ
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