お悩みコラム

滋賀発!ストレッチ整体

肩こりの方必見 現代に多い肩こりの原因5選

肩こりの方必見 現代に多い肩こりの原因5選 滋賀 守山市で整体 骨盤矯正をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! 肩こりにも様々な原因があるのはご存知でしょうか? ・肩が重い・だるい ・...もっと読む

滋賀 守山市-整体・骨盤矯正 肩こり 腰痛の根本的改善 女性 30代

滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! 滋賀県 守山市に住まれている30代女性の整体体験談です。肩こり・腰痛が気になってご自身でなんとか努力を重ねておられましたが限界が来てご来店されま...もっと読む

守山市で肩こりなら滋賀発HOPE式ストレッチ整体で根本改善

守山市で肩こりなら滋賀発HOPE式ストレッチ整体で根本改善 滋賀 守山市で整体 骨盤矯正をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! 「肩こりがひどくて家事や育児に支障が出る」 「肩こりのせいで頭痛や...もっと読む

滋賀の整体師が語る 冬の猫背は要注意

冬の猫背に要注意 滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! 12月にもなると寒くなってきます。寒くなり気温が下がると、身体にもいろいろな支障が出てきます。今回は寒くなると体が丸くなり猫背に...もっと読む

滋賀県守山市の整体院HOPEのこだわり-検査・カウンセリング

検査とカウンセリングに力を入れております 滋賀県守山市で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! ストレッチ×整体HOPEには個人で運営している部分もありこだわりを持って整体業を行っておりま...もっと読む

滋賀の骨盤・姿勢のプロが伝える ストレートネック・巻肩・反り腰にオススメ枕

ストレートネック・巻肩・反り腰にオススメ枕 滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! コロナといった事もあり、自宅で過ごす方が増加していると思います。それに伴い、ベッドや布団で寝る時間も増...もっと読む

滋賀の骨盤・姿勢のプロが伝える ストレートネックと枕の高さと頭痛の関係性

枕の高さ気にしたことありますか? 滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。枕選びに時間をかけた事ってありますか? 枕って実はすごい大事なんです。1日の睡眠時間が約6時間だとしたら1日の約4分の1の時間。一週間では約42時間と週...もっと読む

滋賀の骨盤・姿勢のプロが伝えるストレートネック(スマホ首)解消方法

滋賀の骨盤・姿勢のプロが伝えるストレートネック(スマホ首) 滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! マッサージしたのに肩こりがすぐ発生してしまう。常に首がこった事は有りませんか? その...もっと読む

滋賀で産後の方必見 産後に多い腱鞘炎の痛み

産後に多い腱鞘炎の痛み 滋賀県守山市で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ!産後の腱鞘炎にお悩みの方はHOPE式ストレッチ整体をお試しください。 出産後、洗い物、洗濯、抱っこなど日常の...もっと読む

片頭痛(偏頭痛)に対する3つのアプローチ

片頭痛とは 滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! 片頭痛はこめかみの辺りを中心にズキンズキンと痛む事が特徴の頭痛です。ストレスや、睡眠問題、女性ホルモン、天候や気圧の変化、肩こり、...もっと読む

肩こり 腰痛を湿布でごまかしてませんか?

慢性的な肩こり・腰痛に湿布を貼るのは逆効果?! 滋賀の整体院ストレッチ整体HOPEです。今回は慢性的な肩こり・腰痛に対しての湿布の記事を書きたいと思います。 湿布はどのご家庭にも大体あり、部活で痛めた時に貼った、朝から肩や腰が痛くて...もっと読む

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