ストレートネックと枕の高さと時々頭痛
枕の高さ気にしたことありますか？
滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。枕選びに時間をかけた事ってありますか？
枕って実はすごい大事なんです。1日の睡眠時間が約6時間だとしたら1日の約4分の1の時間。一週間では約42時間と週...もっと読む
滋賀の骨盤・姿勢のプロが伝えるストレートネック(スマホ首)解消方法
滋賀の骨盤・姿勢のプロが伝えるストレートネック(スマホ首)
滋賀で整体ならストレッチ×整体HOPEで。
マッサージしたのに肩こりがすぐ発生してしまう。常に首がこった事は有りませんか？
その原因は首のストレートネックが原因かもしれま...もっと読む
猫背との決別 猫背チェックシート付
長年の猫背との決別
今、このブログを読んでいる
あなたの背中は丸くなっていませんか？！
丸くなっていると感じた方、、猫背の危険信号が出ています！
昨今、日本人によく見られる猫背。会社や家でパソコンを使っているとき、スマートフォン...もっと読む
滋賀県の整体師が臨床の経験から肩こりを根本改善する3つのポイント
滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。
マッサージによく行くのに肩こりが再発してしまう・・とお客様からよくお話を伺います。
肩こりには、様々な原因があり、揉むだけでは原因にアプローチが出来てない可能性があります。
特に肩こ...もっと読む
ぎっくり腰-夏場に多い草刈り中
草刈り中でのぎっくり腰
滋賀の整体院ストレッチ整体HOPEです。実は意外と多い夏場で草刈り中のぎっくり腰。私の父親も昨年、草刈り機を使用している最中にぎっくり腰になっていました。
どうして草刈り中にぎっくり腰が多いのか、整体師の...もっと読む
肩こり 腰痛を湿布でごまかしてませんか？
慢性的な肩こり・腰痛に湿布を貼るのは逆効果？！
滋賀の整体院ストレッチ整体HOPEです。今回は慢性的な肩こり・腰痛に対しての湿布の記事を書きたいと思います。
湿布はどのご家庭にも大体あり、部活で痛めた時に貼った、朝から肩や腰が痛くて...もっと読む
滋賀 守山市-整体・骨盤矯正 坐骨の痛み 反り腰 女性 40代
滋賀で整体をお探しならHOPEへ！
滋賀県守山市に住まれている40代女性の整体体験談です。女性に多い反り腰・肩の高さ・骨盤の歪みで悩まれてました。ゴルフを趣味とされてましたが身体の歪みのせいで疲労が取れにくいとの事です。疲労回復が遅れると...もっと読む
滋賀県 -整体・骨盤矯正 猫背と骨盤の歪み 女性 30代
滋賀県在住 30代主婦の整体体験談です。
猫背と骨盤の歪みで悩まされており、お店をしばらく探されてたみたいです。特に女性は骨盤が歪むことにより、
お腹がポッコリ
猫背
足の冷え・むくみ
外反母趾
O脚・X脚
に悩...もっと読む
滋賀 守山市-整体・骨盤矯正 猫背と体型の改善 女性 30代
滋賀で整体をお探しならHOPEへ！
滋賀県守山市に住まれている30代女性の整体体験談です。猫背と体型でお悩みでした。猫背だと姿勢が常に丸くなり
・肩こり
・頭痛
・肥満
・腰痛
・呼吸が浅い
などデメリットがあります。
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滋賀県の整体院ストレッチ×整体HOPEです。
コロナウイルスの影響で当店もしばらく自粛をさせて頂きました。再開に伴い、色々考えた結果、今の状況が落ち着くまでご新規様の来店は控えて頂く方針となりました(当店判断で...もっと読む
