お悩みコラム

滋賀発!ストレッチ整体

内臓の疲れからの肩こり

滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。 現代人の多くは肩こりに悩まされております。 実は 肩こりは筋肉疲労以外にも原因があるのです。 筋肉疲労であれば、首肩まわりの血流を良くするストレッチ・運動・揉んだりをすれば回復する...もっと読む

腸活で内面から美スタイル

腸内整体 お腹冷えてませんか? 体を冷やすと、免疫力の低下、筋肉の伸縮、代謝の低下など良いことはあまりありません。腸は自律神経で働きを管理しているため、腸の働きが低下すると自律神経も乱れる事が多く原因不明の症状が出たり調子を崩しやすくな...もっと読む

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