慢性頭痛にお悩みの方は薬に頼らないHOPE式ストレッチ整体がおすすめ！
慢性頭痛にお悩みの方は薬に頼らないHOPE式ストレッチ整体がおすすめ！
滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ！
「ズキンズキンと脈打つように頭が痛む」
「頭痛と共にめまいや吐き気がする...もっと読む
コロナ対策2021年版-滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPE
新型コロナウイルス対策-2021年版
滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ！新型コロナウイルス対策は下記のHPから参考にしております。
厚生労働省 ホームページ
厚生労働省の定める新型...もっと読む
腰痛になりやすい姿勢ベスト３
腰痛になりやすい姿勢ベスト３
滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ！
今回はお客様から腰痛にはどんな姿勢が一番いいの？といった質問を受けますので整体師目線で腰痛になりやすい姿勢ベスト...もっと読む
女性は肩こりに悩まされやすい？
女性は肩がこりやすい！？女性の肩こり原因とは？
滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ！
肩こりは女性の不調の代表格であり、厚生労働省の『国民生活基礎調査』でも、毎回、堂々1位の自覚症...もっと読む
肩こりを根本改善するなら滋賀発HOPE式ストレッチ整体で！
ツライ肩こりを根本から改善するならHOPE式ストレッチ整体で！
滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ！
「肩こりがひどくて家事や育児に支障が出る」
「肩こりのせいで頭痛や眼精疲労まで気...もっと読む
ストレートネック・巻肩・反り腰にオススメ枕
ストレートネック・巻肩・反り腰にオススメ枕
滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ！
コロナといった事もあり、自宅で過ごす方が増加していると思います。それに伴い、ベッドや布団で寝る時間も増...もっと読む
ストレートネックと枕の高さと時々頭痛
枕の高さ気にしたことありますか？
滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。枕選びに時間をかけた事ってありますか？
枕って実はすごい大事なんです。1日の睡眠時間が約6時間だとしたら1日の約4分の1の時間。一週間では約42時間と週...もっと読む
内臓の疲れからの肩こり
滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。
現代人の多くは肩こりに悩まされております。
実は
肩こりは筋肉疲労以外にも原因があるのです。
筋肉疲労であれば、首肩まわりの血流を良くするストレッチ・運動・揉んだりをすれば回復する...もっと読む
腸活で内面から美スタイル
腸内整体
お腹冷えてませんか？
体を冷やすと、免疫力の低下、筋肉の伸縮、代謝の低下など良いことはあまりありません。腸は自律神経で働きを管理しているため、腸の働きが低下すると自律神経も乱れる事が多く原因不明の症状が出たり調子を崩しやすくな...もっと読む
肩こり 腰痛を湿布でごまかしてませんか？
慢性的な肩こり・腰痛に湿布を貼るのは逆効果？！
滋賀の整体院ストレッチ整体HOPEです。今回は慢性的な肩こり・腰痛に対しての湿布の記事を書きたいと思います。
湿布はどのご家庭にも大体あり、部活で痛めた時に貼った、朝から肩や腰が痛くて...もっと読む
滋賀県の整体師がオススメする簡単ツボ押し 風邪・肺
滋賀県の整体師がオススメする東洋医学ケア、ツボで健康に
滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。今回は東洋医学の角度から風邪・肺にアプローチをしていきます。お金もかけず、簡単に出来る自宅ケアです。
中々、整体にもいけない、自宅でケアを...もっと読む
