スマホの正しい持ち方とは?ストレートネック(スマホ首)を予防する姿勢と3つのコツ 2026年2月10日 コメント 【滋賀 整体】その頭痛、スマホの持ち方が原因?守山のプロが教える「首が楽になる」習慣 滋賀でストレートネック改善整体はストレッチ×整体HOPE 「最近、首が疲れやすい」「頭痛や肩こりがひどくなった」――...もっと読む
ストレートネックの治し方|整体でのコンディショニングと自宅ケア(滋賀県守山市のストレッチ×整体HOPE) 2026年2月10日 コメント 夕方になると首がガチガチ…その「ストレートネック/スマホ首」、諦めていませんか? 滋賀県でストレートネック改善整体ならストレッチ×整体HOPE。 パソコン作業やスマホの長時間利用により、首や肩まわりのつら...もっと読む
姿勢が変われば、人生が変わる。2026年を「自信に満ちた自分」で始める姿勢矯正モニター募集【限定3名】 2026年1月3日 コメント 猫背・反り腰を今年こそ卒業。一生モノの「美しい姿勢」を手に入れる 滋賀県守山市のストレッチ×整体HOPEです。 ふとした瞬間にショーウィンドウに映った自分を見て、「えっ、私ってこんなに姿勢が悪かったの…?」とドキッとし...もっと読む
2025年最後の姿勢矯正モニター募集 2025年10月15日 コメント 【10月末まで・残り2名】姿勢矯正モニター募集 正しい姿勢は、健康とパフォーマンスの基本です。 デスクワークによる猫背や慢性的な肩こり・腰痛は「姿勢の乱れ」が原因かもしれません。 ストレッチ×整体HOPEでは、10月末までの期間...もっと読む
滋賀 整体|守山市で慢性腰痛を根本改善!骨格調整×体幹強化で再発しない体へ守山市で腰痛整体ならストレッチ×整体HOPE 2025年3月31日 コメント 「マッサージに行ってもすぐぶり返す…」その慢性腰痛、諦めていませんか? 腰痛の根本的なお悩み解決を目指す、守山市の整体院 滋賀県守山市で腰痛整体・身体のメンテナンスなら「ストレッチ×整体HOPE」へ。 ...もっと読む
【セルフチェック有】ストレートネックが重症化すると?今すぐ確認できる方法 2025年3月24日 コメント そのしびれ・頭痛は「ストレートネック」の悪化?今すぐできる危険度診断 ストレートネック放置は危険!重症化リスクとセルフチェック 滋賀県守山市で整体、ストレートネック改善ならストレッチ×整体HOPEへ。 ...もっと読む
産後の頭痛・スマホ首を根本改善|子育てママの整体ビフォーアフター|滋賀県守山市 HOPE 2025年3月15日 コメント 【実録】「20代なのに頭が重くて辛い…」子育てママが姿勢を見直し、“薬に頼らない生活”を目指した物語 滋賀県守山市のストレッチ×整体HOPEです。 今回は、当院で長年の悩みだった「首・肩のつらさ」や「産後の姿...もっと読む
反り腰と腰痛の深い関係性 あなたの腰痛の原因? 2024年11月24日 コメント 根本改善を目指す、あなたの健康と笑顔を応援する整体院 滋賀県守山市で整体、骨盤矯正ならストレッチ×整体HOPE。 こんにちは。今回は多くの人が悩まされている腰痛と、その原因の一つである反り腰について整体師歴17年の整体師が...もっと読む
騎手におすすめ体幹トレーニング3選&骨盤矯正 ジョッキーのパフォーマンスアップ 2024年11月14日 コメント 騎手の方におすすめ 骨盤矯正&体幹トレーニング 滋賀県守山市でストレッチ整体、骨盤矯正、体幹トレーニングならストレッチ×整体HOPE。 最近では、様々なスポーツで取り入れられてる『体幹トレーニング...もっと読む
【10回で姿勢改善】60代の姿勢矯正 守山市女性体験談 2024年1月22日 コメント 肩こり・腰痛を姿勢矯正で改善を目指す 肩こり・腰痛を姿勢矯正で改善を目指す 滋賀県で整体、骨盤矯正、姿勢矯正をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ! 今回は、滋賀県...もっと読む
夏休みを使って姿勢矯正モニター 2023年8月1日 コメント 夏休みを使って姿勢矯正モニター 滋賀県で整体、骨盤矯正ならストレッチ×整体HOPE。 8月は症状を限定してモニター様を募集してみたいと思います。20~70代まので女性1名、夏休みなのでお子様1名様の計2名様募集となります。 本気で...もっと読む
骨盤矯正を初めて受ける方へ 2023年3月19日 コメント 滋賀で整体、骨盤矯正ならストレッチ×整体HOPE。 骨盤矯正を初めての方で『45分だけ骨盤矯正を受けたい』『45分の骨盤矯正コースは何をするのか』と言ったご質問を頂きます。 申し訳ございませんが、初めての方に45分だけの骨盤矯...もっと読む