KOBA式体幹バランストレーニングでパフォーマンスアップ
滋賀で整体、骨盤矯正をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ！お客様からの整体体験談です。
今回は、守山市在住の男性のお客様で日頃から運動をされており、 スポーツでパフォーマンスアップ＆怪我予防のため、KOBA式体幹バランストレーニングを受けて頂きました。
滋賀 ストレッチ × 整体 HOPEでは、整体歴18年以上、臨床経験1.7万人以上実績、KOBA式ライセンスA・B級保持の整体師が、 状態に合わせて施術とセルフケア（ストレッチ・整体・トレーニング）をお伝えしています。
- スポーツのパフォーマンスアップ
- スポーツの怪我予防
を目指したサポートを行っております。
KOBA式体幹バランストレーニングを受けて頂いた感想
お客様の声
“体幹の重要性を再認識しました。”
整体師からのコメント
以前からスポーツをされてましたが、最近は怪我が多く、スポーツを休む期間なども増えてきていました。 何よりも怪我をしてしまうと、大会に出られない、運動不足になる、練習ができないなど、良いことがありません。
KOBA式体幹バランストレーニングは『スポーツのパフォーマンスアップ』はもちろんですが、 リハビリテーションを目的とした医学的視点から考察されたトレーニングであるため、 『怪我をしない体作り』を目指すことができます。
スポーツは練習することで上達します。中学生・高校生は練習時間が多い一方で、 体を休ませるストレッチやケアを上手く活用できていないケースも少なくありません。 スポーツの上達には「怪我をしないこと」も大切な要素です。
特にKOBA式バランス体幹トレーニングは、インナーマッスルを鍛えることで次のような変化を狙っていきます。
- 姿勢が整う
- 関節の安定
- アウターマッスルをサポート
KOBA式体幹バランストレーニングでインナーマッスルを鍛えて、 柔軟性・安定性・バランス・連動性を上げていきましょう。
- スポーツのパフォーマンスアップしたい
- 怪我をしない体作りをしたい
という方は、リハビリを目的とした医学的視点から考察されている 【KOBA式体幹バランストレーニング】がおすすめです。 安全で幅広いお客様に対応できますので、ぜひ一度お試し下さいませ。
お客様からの口コミ
