「マッサージに行ってもすぐぶり返す…」その慢性腰痛、諦めていませんか?
腰痛の根本的なお悩み解決を目指す、守山市の整体院
滋賀県守山市で腰痛整体・身体のメンテナンスなら「ストレッチ×整体HOPE」へ。
スポーツやデスクワークの仕事をしていると多くの人が悩まされる『腰痛』。
慢性的な腰痛は日常生活に大きな支障をきたし、仕事や家事、趣味などの活動を制限してしまいます。
- 腰の悩みで慢性的に困っている
- 腰の違和感でスポーツに集中できない
- 腰が気になって日常生活が苦しい
このような方はぜひ最後までご覧くださいませ。
現在整体師歴18年、1.8万人以上を施術した経験に基づき、皆様の慢性的な腰の悩みの原因にアプローチする独自の整体法で、多くの方の健康づくりをサポートしています。
腰の不調には原因がある
腰の不調は、子供から高齢者まで誰でも起こる可能性が高く、放置すると坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなどのトラブルに繋がるリスクもあります。
まずは不調の原因について考えてみましょう。
- 姿勢 / 骨盤のバランスの崩れ
- 筋肉の過度な緊張
- 柔軟性不足
- 反り腰による負担の増加
- 椎間板への負荷
などが挙げられます。
さらに、慢性的な方は複数の原因が重なって不調を感じている場合もあるので、しっかりと一つづつ原因を探ることが大切です。
ストレッチ×整体HOPEの腰痛整体
様々な整体院がある中でも、ストレッチ×整体HOPEの『腰痛整体』では以下のポイントを重視しています。
カウンセリングと検査で原因を追究
そもそも腰が痛くなるには原因があります。丁寧なカウンセリングと検査でしっかりと原因を追究します。
姿勢/骨盤調整でバランスを整える
姿勢の悪化、骨盤の歪み、過度な反り腰があれば、状態に合わせた整体で変化を確認しながら調整を行います。
腰周辺の柔軟性アップ
胸椎、腰椎、肩甲骨、ハムストリング、お尻、お腹、股関節の柔軟性を確認して、動きやすい身体を目指します。
体の使い方の指導
腰ばかり使う動きであれば、腰に負担がかかるのは当然です。腰周辺の筋肉が正しくサポートできる体の使い方を指導します。
体幹トレーニングで予防
腰に悩みがある方は、体幹が上手く使えていないことが多いです。しっかりとインナーマッスルを使えるようにして再発予防を目指します。
その他にも、様々なアプローチがあります。
まずはしっかりと検査をして原因を把握してから、最適な施術をする事が早期の緩和には大事です。
ストレッチ×整体HOPEでは、検査とカウンセリングに力を入れており、つらい悩みの早期解決を目指します。
守山市で変化を実感されたお客様の声
当院をご利用いただき、お身体の変化を実感されたお客様の体験談をご紹介します。
悩みが深くなる前に、プロに一度ご相談下さいませ。
(40代男性 / 慢性腰痛・ぎっくり腰)
”慢性の腰痛で伺いました。身体のバランスを整えてくれる施術で、身体が楽になるのを感じます。
コリを取るようなマッサージとは違うので、疲れを取るだけなら他に行った方が良いと思います。私は治したいので通います。
家でのストレッチやトレーニング方法も教えてもらえるので、それが楽しめる人には良いと思います。”
(30代女性 / 定期的な腰痛)
”何度も通わせていただいます。とにかく心配りが素晴らしく、施術も丁寧です。
1回行くだけでも問題解決するし、痛みなくなるし、凄いです。的確なアドバイスをわかるように説明してくださります。
夜も遅くまで予約できるので仕事終わりでも行けるのが有り難いです。”
(30代女性 / 産後・腰の悩み)
”私は産後 肩、背中、腰の状態が悪化し、毎日普通に生活するのがつらくワラをも掴む思いで来院しました。専門の方に診ていただき、体はもちろん精神的にも助けられました。
まだ一度しか施術を受けていませんが、家でもできるストレッチを教えていただいたので自分でも実践しながらじっくり自分の体と向き合おうと思います。”
腰痛施術について・よくある質問
当院では手技によって負担のかかっている部位を調整し、症状の緩和を目指します。
筋肉をゆっくりと伸ばすソフトな施術ですので、リラックスして受けていただけます。
初回施術後に、お身体の状態に合わせた最適な通院ペースをご提案させていただきます(無理な勧誘は一切いたしません)。
ピエリ守山・琵琶湖大橋から車で5分!駐車場完備
当院は、お買い物に便利な「ピエリ守山」や「琵琶湖大橋」から車で約5分の場所に位置しています。
守山市内だけでなく、対岸の大津市堅田方面からもアクセスしやすい立地です。
- ① 店舗目の前(歩くのが辛い方はこちらへ)
- ② 徒歩1~2分の専用駐車場(広めで停めやすいスペース)
※動画付きで分かりやすく解説しています
腰の状態が悪く「少しの距離でも歩くのが辛い」という方は、予約時にその旨をお伝えいただければ、店舗前のスペースを優先的にご案内いたします。

記事にあるような『長年の腰痛』や『姿勢の悩み』。
「もう治らない」と諦めてしまう前に、
当院の根本改善アプローチを一度ご体感ください。
姿勢改善・腰痛ストレッチ整体
所要時間:70分
通常 10,900円
5,000円
✔ 姿勢チェック&骨盤チェック
✔ ストレッチ & 日常の癖指導
