腰痛の根本改善を目指す、守山市の整体院
滋賀県守山市で整体・腰痛改善ならストレッチ×整体HOPE。
スポーツやデスクワークの仕事をしていると多くの人が悩まされる『腰痛』
慢性的な腰痛は日常生活に大きな支障をきたし、仕事や家事、趣味などの活動を制限してしまいます。
『腰痛で慢性的に悩んでいる』
『腰痛があるからスポーツが出来ない』
『腰痛で日常生活が苦しい』
方はぜひご覧くださいませ。現在整体師歴17年、1.7万人施術した経験で皆様の慢性的な腰痛の根本原因にアプローチする独自の整体法で多くの方の改善をサポートしています。
腰痛には原因がある
腰痛は、子供から高齢者まで誰でもなる可能性は高く、酷い状態になると座骨神経痛、椎間板ヘルニア、分離症に繋がってしまいます。では、まずは腰痛の原因について考えてみましょう。
・ 姿勢/骨盤の歪み
・ 筋肉の緊張
・ 柔軟性不足
・ 過度に動かしすぎてる
・ 椎間板のすり減り
などがあります。さらに、慢性的な方は、複数の原因が重なって腰痛を発症している場合もあるので、慢性的な腰痛な方は、しっかりと一つづつ原因を追究してみましょう。
ストレッチ×整体HOPEの腰痛整体
様々な整体院がある中でも、ストレッチ×整体HOPEの『腰痛整体』では以下のポイントを重視しています。
１.カウンセリングと検査で腰痛の原因を追究
そもそも腰痛になるには原因があります。丁寧なカウンセリングと検査でしっかりと腰痛の原因を追究します。
2.姿勢/骨盤矯正で腰痛改善
姿勢の悪化、骨盤の歪み、過度な反り腰があれば腰痛に合わせた整体で変化を確認しながら行います。
3.腰周辺の柔軟性改善
胸椎、腰椎、肩甲骨、ハムストリング、お尻、お腹、股関節の柔軟性を確認して改善していきます。
4.体の使い方で腰痛改善
腰ばかり使う動きであれば、腰が痛むのは当然です。腰周辺の筋肉が腰をサポートする体の使い方を指導。
5.体幹トレーニングで腰痛改善
腰痛の方は、体幹が上手く使えてない方が多いです。しっかりとインナーマッスルを使って腰痛予防をします。
その他にも、腰痛に対するアプローチはあります。まずはしっかりと検査をして原因を追究してから、最適な施術をする事が早期改善には大事です。
ストレッチ×整体HOPEでは、検査とカウンセリングに力を入れており腰痛の早期改善を目指します。
守山市のお客様の腰痛整体体験談
守山市の30代女性の整体体験談となります。腰痛から普通に生活するのも辛い状況になっていました。酷くなりすぎると、ご自身ではどうすることもできなくなります。プロに一度ご相談下さいませ。
”私は産後 肩、背中、腰の痛みが悪化し、毎日普通に生活するのがつらくワラをも掴む思いで来院しました。専門の方に診ていただき、体はもちろん精神的にも助けられました。まだ一度しか施術を受けていませんが、家でもできるストレッチを教えていただいたので自分でも実践しながらじっくり自分の体と向き合おうと思います。”
守山市で腰痛整体を受けたい方は、ストレッチ×整体HOPEにお任せ！
ストレッチ×整体HOPEでは、腰痛の原因をしっかりと追究し
『腰痛の早期改善』
『腰痛になりにくい体作り』
『腰痛にならない姿勢』
を目指しています。
守山市で肩こりでお悩み、お困りの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
＼お気軽にご相談下さい／
