整体や身体のこと東洋医学滋賀の整体師が語る!からだのお悩みコラム

滋賀県の整体師がオススメする簡単ツボ押し 風邪・肺

滋賀の整体院HOPE-ツボで健康に

滋賀県の整体師がオススメする東洋医学ケア、ツボで健康に

滋賀の整体院HOPE-ツボで簡単ケア滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。今回は東洋医学の角度から風邪・肺にアプローチをしていきます。お金もかけず、簡単に出来る自宅ケアです。

中々、整体にもいけない、自宅でケアをしてみたいといった方は必見です。

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手のツボ 魚際

滋賀の整体院HOPE-東洋医学で健康に-魚際喉や、肺、胃腸関連に刺激を与えますので、自律神経、免疫力、ストレスが溜まりやすい今の時期にオススメです。ご自宅で簡単に出来ますので是非ご参考に。

魚際の場所

親指の根本。親指の付け根にある筋肉の盛り上がり部分の外側、押すと少し痛い所です。

魚際の効能

乾燥による、肺や喉に帯びた熱をしずめます。頭が痛い、発熱、胃腸の調子にも○
風邪の時に頼りになるツボです。

魚際の押し方

押すと痛い、気持ち良い所があります。ぎゅっと3秒押します。3秒経てば離して、また押します。7〜10回繰り返しましょう。

上級者は魚際にお灸を

滋賀の整体院HOPE-お灸でケア上級者は、押していた場所にお灸をしてみましょう。ご自宅で簡単に出来るシールタイプのお灸キットが販売しております。シールが付いているのでツボに沿って引っ付けるだけ。おすすめです。

但し、火傷などには気を付けてくださいね。

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当店のストレッチ整体

当店も東洋医学ベースの整体を行っております。慢性的な、原因不明な症状でお悩みの方は是非一度お試しください。

 

 

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【 滋賀県のストレッチ × 整体 HOPE 】

滋賀県にて姿勢改善に特化した整体を行っています。

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整体が初めての方にも安心して整体を受けて頂けるように、カウンセリングを大切にし、お身体の状態に合わせた整体メニューをご提案しています。

肩こり・腰痛、原因不明の不調など気軽にご相談ください。

整体で身体のお悩みの根本にアプローチします。

滋賀 びわ湖大橋から車で5分。

滋賀県守山駅方面から国道477号線(びわ湖大橋に向かう道)沿いににございます。

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守山市だけでなく 滋賀 県内全域からお越し頂いています。

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滋賀県 整体と融合した独自のストレッチで猫背・肩こり・腰痛・姿勢改善はストレッチ×整体HOPEへ!

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〒524-0102 滋賀県 守山市 水保町1170-3 

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