東洋医学滋賀の整体師が語る!からだのお悩みコラム

滋賀県の整体師がオススメする簡単ツボ押し 肩こり・自律神経などに万能なツボ 合谷

整体師が肩こり・自律神経の乱れにオススメするツボ-合谷

滋賀県の整体師がオススメする東洋医学ケア、ツボで健康に

滋賀の整体院ストレッチ×整体HOPEです。

 

今回は東洋医学の角度から肩こり・自律神経の乱れにアプローチをしていきます。お金もかけず、簡単に出来る自宅ケアです。ぜひご参考にしてみてください。

▼関連記事

肩こり・自律神経でお悩みの方にオススメ・合谷

整体師がデスクワークの肩こりオススメするツボ今回オススメさせて頂くのは合谷

 

自分でも簡単に押せて、様々な症状に対応しているツボとなります。デスクワークで肩こり・疲れ目でお悩みの方には一息ついた時にでも、ぜひ押して頂きたいです。

合谷の効能

  • 肩コリ、首のコリ、疲れ目
  • 頭痛、腹痛、のどの痛み、歯痛
  • かぜ、花粉症、いびき、難聴、耳鳴り
  • 胃腸虚弱、高血圧、のぼせ、虚弱体質
  • 神経症、過敏性腸症候群、意識障害
  • 生理痛、便秘、むくみ、抜け毛
  • にきび、吹き出物、アトピー
  • 無気力、ストレス

とかなり幅広く効能があると言われております。体に異変を感じたら少し刺激を与えてみてはいかがでしょうか?

▼肩こり

滋賀県の整体師が臨床の経験から肩こりを根本改善する3つのポイント

合谷の場所

整体師がオススメするツボ-合谷の場所手の甲側の、人差し指と親指の骨が交わった場所から少し人差し指側のへこんだ場所です(人により多少誤差はあります)

合谷の押し方

ゆっくりと押すと、副交感神経、少し痛みを感じる強さで押すと交感神経を刺激します。就寝前にリラックスしたい時はゆっくり押したりと状況に合わして押してみましょう。

*妊婦さんやお子様、高齢者の方に行う際は、極力弱い圧で少ない時間で行いましょう。

▼関連記事

滋賀県の整体師がオススメする簡単ツボ押し 風邪・肺

当店のストレッチ整体

当店も東洋医学ベースの整体を行っております。慢性的な肩こり・腰痛、原因不明な症状でお悩みの方は是非一度お試しください。

 

東洋医学とストレッチを融合した独自の整体↓↓

ストレッチ整体

はじめての方はお得↓↓

初めてキャンペーン

滋賀 ストレッチ × 整体 HOPE

【 滋賀県のストレッチ × 整体 HOPE 】

滋賀県にて姿勢改善に特化した整体を行っています。

| ストレッチ整体・姿勢改善・骨盤矯正・こどもの姿勢改善・タイ古式マッサージ |

整体が初めての方にも安心して整体を受けて頂けるように、カウンセリングを大切にし、お身体の状態に合わせた整体メニューをご提案しています。

肩こり・腰痛、原因不明の不調など気軽にご相談ください。

整体で身体のお悩みの根本にアプローチします。

滋賀 びわ湖大橋から車で5分。

滋賀県守山駅方面から国道477号線(びわ湖大橋に向かう道)沿いににございます。

駐車場3台完備。

守山市だけでなく 滋賀 県内全域からお越し頂いています。

現在「HPを見た」とお伝え頂ければ初回キャンペーン割をさせて頂いております。

滋賀県 整体と融合した独自のストレッチで猫背・肩こり・腰痛・姿勢改善はストレッチ×整体HOPEへ!

整体 / 骨盤矯正 / 姿勢改善 / 猫背矯正

滋賀県にある整体で肩こり|腰痛|猫背の根本改善!

〒524-0102 滋賀県 守山市 水保町1170-3 

Tel: 077-575-1868 Mail: hp@shiga-seitai.jp

受付時間:11:00-23:00 (最終受付21:00)
定休日:金曜日

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


予約状況

08月10日 21:00更新

08月11日

  • 11~14迄 お盆休み

08月14日

  • 11~14迄 お盆休み

キャンセルについて

電話予約・お問い合わせ

077-575-1868

受付時間:11:00-23:00 (最終受付21:00)
定休日:金曜日

※施術中は電話に出られないことがあります。
その場合3時間以内には折り返しお電話させていただきます。

ご相談などはこちらから

ネット予約・お問い合わせ