歪みを整えて体幹バランストレーニングで軸を鍛える
滋賀県守山市で整体、体幹トレーニングならストレッチ×整体HOPE。 こんにちは!今日は皆さんに嬉しいご報告があります。先日、KOBA式体幹☆バランスBライセンスを約15時間研修を受けて無事に取得することができました!
KOBAトレとは
KOBA式体幹☆バランストレーニングとは、インナーマッスルを鍛え『柔軟性』『安定性』『バランス』『連動性』を鍛えて日常生活、スポーツのパフォーマンスアップを目指すトレーニングです。 プロトレーナーの木場克己氏が考案した体幹バランストレーニングメソッドで、世界で活躍するトップアスリートやジュニア世代だけでなく、一般の方の健康寿命向上や美容にも幅広く活用されております。 ▷詳細はKOBA☆トレについての詳細は画像をクリック
Bライセンスの特徴
Bは「Balanceコース」のBです。 Bライセンスは 「体幹バランストレーニングの土台となる体幹部分を作り上げるKOBA式体幹☆バランスの初級・中級メソッド」 となり一般の方や子供の体幹トレーニングの基礎となります。 初級・中級だからと簡単と思ってたら意外とハードです。体幹バランストレーニングの基礎となりますのでアスリートの方でもしっかりと正しいフォームで覚えていきましょう。
KOBA式体幹バランストレーニングキャンペーン
ライセンス取得に辺り、KOBA式体幹バランストレーニングキャンペーンを開催します。 ・ご新規様 60分4500円 ・リピーター様 30分1000円 *通常コース45分以上のコースを延長の場合 期間限定の特別価格です、特別価格のこの機会にぜひKOBA式体幹バランストレーニングを体験してみてください。
*口コミのご記入と動画撮影におご協力いただける方限定となります。
\お気軽にご相談下さい/