滋賀の整体でひどい肩こり・頭痛から卒業！姿勢チェックと深層筋ストレッチで根本改善

肩の重さを忘れて、趣味も仕事も全力で楽しめる「こりにくい体」へ！

滋賀で整体ならストレッチ×整体HOPE。
代表の歴18年以上の経験から、守山市をはじめ
野洲市や栗東市からも多くの方にご来院いただいています。

「肩こりがひどすぎて頭痛までしてきた…
病院？マッサージ？どこに行けばいいの？」

「整体に行けば、このガチガチの肩こりは
本当に治るのかな？」

「揉んでもらっても、次の日には元通り。
一生この重さと付き合うしかないの？」

肩が重くて仕事に集中できない、夜もぐっすり眠れない…。慢性的な肩こりは、本当に辛いですよね。
そして、いざ何とかしようと思っても「選択肢が多すぎて、自分の症状にはどこが合っているのか分からない」と迷ってしまう方が大半です。

あなたの「肩こりの種類」によって正解は変わります

今回は、プロの整体師の視点から「肩こりがひどい時の正しい施設の選び方」と、誰もが気になる「整体で肩こりはどう変わるのか？」という疑問にズバリお答えします。

肩こりがひどい時、どこに行くべき？3つの選択肢

目的と症状に合わせて「使い分ける」のが正解です

① 整形外科（病院）に行くべき人
「手にしびれがある」「急に激しい痛みが出た」という場合は、まず病院へ。レントゲン等で首の骨の異常（ヘルニア等）や重大な病気が隠れていないか「診断」してもらうことが最優先です。

② もみほぐし（リラクゼーション）に行くべき人
「今日だけとにかく気持ちよく癒やされたい」「一時的な疲労感を取りたい」という目的であれば、安価なもみほぐし店がぴったりです。

③ 整体院に行くべき人
「病院では異常なしと言われた」「揉んでもすぐにぶり返す慢性的な肩こりを、根本からどうにかしたい」という方は、姿勢や骨格のバランスを整える整体院が最も適しています。

「整体で肩こりは治りますか？」という疑問について

当院でも一番よく聞かれるご質問です。結論から言うと、整体院は医療機関ではないため、病気やケガを「治す（治療する）」場所ではありません。
しかし、整体では「肩こりを引き起こしている本当の原因」を取り除くことができます。

【肩こりの真犯人は、肩にはいません】

実は、肩こりを感じている部分（僧帽筋など）は、被害者にすぎません。本当の犯人は「猫背」「巻き肩」「骨盤の歪み」など、他の部分にあります。
被害者である「肩」だけをいくら強く揉んでも、真犯人（姿勢の歪み）を捕まえない限り、肩こりは永遠に繰り返されるのです。

例え話で分かる！「肩もみ」と「整体」の違い

この違いを、「車のタイヤ」に例えてみましょう。

肩だけを揉む＝「すり減ったタイヤを交換するだけ」
タイヤ（肩）を新しくしても、車軸（骨格・姿勢）が歪んでいれば、すぐにまた片側だけがすり減ってしまいます。
整体の根本ケア＝「車軸（アライメント）を真っ直ぐに直す」
車体の歪みを根本から整えることで、特定のタイヤ（肩）だけに過剰な負担がかからなくなり、結果的に「すり減らない（こりにくい）車」になります。

つまり、整体は「肩こりを治す」のではなく、「肩に負担がかからない正しい姿勢（骨格）を取り戻す」ための場所なのです。

「ぶり返す肩こり」を断ち切るHOPEの3つのアプローチ

写真撮影による「客観的な姿勢チェック」

まずはあなたの「車軸の狂い」がどこにあるのかを特定します。ご自身のお体の写真を一緒に確認し、「なぜ肩がこるのか」という根本原因を視覚的に理解していただいてからアプローチを始めます。

深層筋ストレッチ × 骨格整体のハイブリッド

表面の筋肉を揉むのではなく、肩甲骨の奥深くにある固まった筋肉を「ストレッチ」で引き伸ばします。同時に「整体」の技術で背骨や骨盤の歪みを整え、肩がフワッと軽くなる正しい位置へと導きます。バキバキしない優しい手技なのでご安心ください。

自律神経と「睡眠の質」の向上サポート

ひどい肩こりに悩む方の多くは、首周りが緊張して「睡眠の質」が低下しています。当院ではアスリート睡眠コーチの知見を活かし、施術によって自律神経を整え、「寝ればしっかり疲労が回復する体質」へと変えていくサポートを行います。

滋賀県守山市で、本気の肩こりケアをお探しの方へ

「一生付き合うしかない」と諦める前に

「何十年も肩こりだから…」「仕事柄しょうがないから…」と、半分諦めかけている方にこそ、当院の施術を受けていただきたいです。

原因が分かれば、体は必ず応えてくれます。ただ肩を揉まれるだけの時間を卒業し、「肩の重さを忘れて、仕事も趣味も全力で楽しめる日々」を取り戻すための第一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか？

周りの目が気にならない完全個室で、あなたのお悩みをじっくりお伺いいたします。