体幹トレーニング10分500円で体験
滋賀県守山市で整体、骨盤矯正ならストレッチ×整体HOPE。 皆様、こんにちは！スポーツの祭典、オリンピックイヤー真っ只中！ストレッチ×整体HOPEでは、皆様の健康を応援するべく、 『体幹強化トレーニング10分500円のお試しキャンペーン』 を実施することになりました！ *特別価格はリピーター様で、45分以上のコース限定
なぜ今、体幹トレーニングなのか？
なぜ今、体幹トレーニングなのか？オリンピックの時期もありますが、只今体幹トレーニングの資格を取得するために実践経験を増やしたいってのもあります。体幹トレーニングって実は、スポーツ選手だけではなく、日常でもよく使います。例えば・・・
姿勢改善
長時間のデスクワークやスマホの使いすぎで、猫背や反り腰になっていませんか？体幹を鍛えることで、正しい姿勢を保ちやすくなり、肩こりや腰痛の改善にも繋がります。
怪我予防
体幹が安定することで、身体の軸がぶれにくくなり、怪我のリスクを軽減できます。特に、腰痛や膝の痛みを抱えている方は、体幹トレーニングで症状が改善されることもあります。
美しいボディライン
体幹を鍛えることで、お腹周りの筋肉が引き締まり、くびれのある美しいボディラインを手に入れることができます。薄着になる夏に向けて、今から体幹を鍛えましょう！
運動能力向上
もちろん、スポーツ選手のレベルアップにもOK。体幹は、あらゆる運動の起点となる重要な部分です。体幹を鍛えることで、バランス感覚が向上し、スポーツのパフォーマンスアップに繋がります。例えば、ランニングではスムーズな体重移動が可能になり、サッカーでは力強いキックが打てるようになります。
体幹トレーニングはこんな方におすすめ！
* 運動不足を感じている方 * 姿勢が悪くなってきたと感じる方 * スポーツのパフォーマンスを向上させたい方 * 怪我を予防したい方 * 美しいボディラインを手に入れたい方
体幹トレーニングキャンペーン内容
期間 8/1(木)～8/31(土) 料金 通常1,500円のところ、10分500円（税込） 対象 特別価格はリピーター限定、45分以上ご利用の方 呼吸法や基本である種目を2，3つほど行う予定です。期間中は何度でもご利用いただけますので、この機会に体幹トレーニング試してくださいませ。皆様のご来店を心よりお待ちしております！
根本改善したい方は、ストレッチ×整体HOPEにお任せを！
ストレッチ×整体HOPEは、スポーツ選手から一般の皆様、お子様から高齢者まで健康と笑顔を応援します。守山市で整体選びにお困りの方は、ぜひ一度当院にご相談くださいませ
＼お気軽にご相談下さい／
